前方の車両との間に安全な距離を確保することは極めて重要です。これにより、急に停止する必要が生じた場合に十分な時間を確保できます。また、前方の道路や回避すべき危険をよりよく視認することも可能になります。
危険を認知してから完全に停止するまでには、数秒かかります。これは、危険に対して反応し行動を起こす時間が必要だからです。ブレーキを踏むまでの時間と、ブレーキが車両を減速させる時間を考慮してください。
速度が速いほど、停止するまでの時間は長くなります。したがって、速度が上がるにつれて車間距離を拡大しなければなりません。
重要！ 危険に対する反応が他の人より遅い方もいます。疲れている場合や、反応時間が通常より遅い場合は、車間距離をさらに拡大する必要があります。
安全な車間距離の確保
常に安全な車間距離を確保するための良い方法は、2秒ルールまたは4秒ルールを利用することです。
2秒ルール
通常の条件下では、2秒ルールは、走行速度にかかわらず、自車と前方車両との間に十分な車間距離を確保するための簡単な方法です。
前方車両の2秒後方を走行しているか確認するには：
- 前方車両が道路脇の標識、木、電柱などの目印を通過するのを観察する
- その目印を通過したら、『千一、千二』と数え始める
- この8語を数え終える前に自車がその目印を通過した場合、車間距離が不足しています。減速し、別の目印を選んで再度数え直し、車間距離を拡大したことを確認してください。
2秒ルール
4秒ルール
悪天候時、路面が濡れている場合やスリップ注意の状態、またはトレーラーを牽引している場合には、車間距離を4秒に拡大する必要があります。これは、停止が必要になった場合により長い時間がかかるためです。
前方車両の4秒後方を走行しているか確認するには、2秒ルールの手順に従い、ただし『千一』から『千四』まで数えてください。
重要！ 前方車両に追従しており、追い越す意思がない場合、自車の前方に、後続車が追い越すための十分なスペースを確保しなければなりません。
後方の車間距離
後続車が過度に接近している場合（テールゲーティング）は、以下の対応を取ってください：
- 減速し、前方車両との車間距離を2秒から4秒に拡大する。これにより、自車と後続車に緊急時の反応時間がより多く確保されます。
- 安全な場合、左側に寄って後続車を追い越させる。